Pāriet uz saturu

Nepieciešamie papildinājumi

Labākie papildinājumi

Meklēšana
Vispārējie filtri
Tikai precīzas atbilstības

Ritiniet uz leju, lai iegūtu mūsu jaunākās vajadzības, kas balstītas uz papildinājumu.

Mēs piedāvājam pilnīgu rokasgrāmatu par visizdevīgākajiem uztura bagātinātājiem, lai apsvērtu visu dažādo mērķu un vajadzību ņemšanu. Uzziniet, kādi papildinājumi jums jāapsver atkarībā no jūsu mērķiem, vajadzībām vai dzīvesveida. (Uzziniet, kā šīs rokasgrāmatas ir rakstītas)

Labākie papildinājumi jūsu sunim

18 labākie papildinājumi suņiem

By Dr Joanna De Klerk | Augusts 29, 2019

Uztura bagātinātāji ir populārs veids, kā uzlabot mūsu pašu veselību. Bet mēs varam rīkoties tāpat kā mūsu labākie draugi ar šiem labākajiem 18 papildinājumiem suņiem.

Labākie piedevas badošanās ārstēšanai

10 labākie papildinājumi badošanās laikā

By Zachary MacDonald, MS. | Augusts 26, 2019

Intermitējoša badošanās kopā ar citiem badošanās veidiem pēdējā laikā ir kļuvusi patiešām populāra. Šie ir 10 labākie papildinājumi, kas jāņem vērā, kamēr jūs gavējat.

Brūna matēta sieviete ar alerģijām, šķaudot salveti

10 labākie papildinājumi alerģijām (dabiski antihistamīni)

By Emma Green, PhD | Augusts 19, 2019

Alerģijas nekad nav jautras; iesnas un niezošās acis ir vissliktākās. Tie ir 10 alerģijas mazinošie papildinājumi, kas darbojas kā dabiski antihistamīni.

Depresēta sieviete, kas gulēja un apskāva spilvenu

8 labākie papildinājumi depresijas ārstēšanai

By Emma Green, PhD | Augusts 12, 2019

Depresija ir nopietns stāvoklis, kas ietekmē 300 miljonus cilvēku visā pasaulē. Tie ir 8 dabiskie papildinājumi, kas var palīdzēt cīnīties ar depresiju.

Sieviete nomelnējusi sāpēs no PMS simptomiem

8 labākie papildinājumi PMS Relief

By Emma Green, PhD | Augusts 5, 2019

Šīs ir 8 labākās dabiskās piedevas, kuras var lietot līdztekus fiziskām aktivitātēm, lai palīdzētu PMS simptomus padarīt vieglāk vadāmus.

Labākie papildinājumi Pcos simptomiem

10 labākie papildinājumi policistiska olnīcu sindroma (PCOS) gadījumā

By Emma Green, PhD | Jūnijs 28, 2019

PCOS ir kopīga hormonāla slimība reproduktīvā vecuma sievietēm, un tā ir saistīta ar vairākām ilgtermiņa un īstermiņa sekām veselībai

Labākie papildinājumi asinsvadu sistēmai un sūknim

9 Labākie papildinājumi asinsvadu sistēmai un sūknim

By Zachary MacDonald, MS. | Jūnijs 27, 2019

Šīs ir 9 labākās piedevas, lai palielinātu asinsvadu sistēmu un iegūtu lielu sūkni, strādājot. Izlaist patentētos maisījumus un iegūstiet tiesības uz avotu.

Jauns, sieviete, nomāts zemes gabals, noteiktais artikuls, komandtilts, dēļ, viņai, deguns, ciešanas, no, la, migrēna

11 labākie papildinājumi migrēnas mazināšanai

By Emma Green, PhD | Maijs 14, 2019

Mēs esam izveidojuši sarakstu ar 11 labākajiem dabas bagātinātājiem, kas jāapsver, ja Jums ir migrēna vai galvas galvassāpes.

Vīrietis pārbauda viņa asinsspiedienu ar mašīnu

13 Labākie papildinājumi augstam asinsspiedienam

By Emma Green, PhD | Aprīlis 29, 2019

Hipertensija ir nopietns stāvoklis un skar daudzus cilvēkus. Šie dabīgie 13 papildinājumi var palīdzēt samazināt Jūsu augsto asinsspiedienu.

Jauns, sieviete, pārbaude, ārējs, la, pimple, pa, noteiktais artikuls, Mirror

9 labākie papildinājumi pūtīšu pārvaldīšanai

By Ana Reisdorf, MS, RD, CDE | Marts 29, 2019

Pinnes ir tās neglītās mazās izciļņas, kas, šķiet, ir lielas dienas, kad ir absolūti sliktākais. Šie 9 papildinājumi var palīdzēt jums cīnīties pret to.

Sieviete, pa, svītrains, Sweather, Looking, norāda virzienu, noteiktais artikuls, kamera, un, Smiling

8 Labākie papildinājumi menopauzes atvieglošanai

By Staci Gulbin, MS, ME, RD. | Marts 21, 2019

Daži vitamīni un minerālvielas var palīdzēt menopauzes slimniekiem samazināt šādu slimību risku, jo tie var būt vairāk pakļauti sirds slimībām un osteoporozei.

Sieviete, nomāts zemes gabals, avīze, formēts, aknas, pa, Hands, dzeršana uz vietas, grūtsirdība, Background

7 Labākie papildinājumi Jūsu aknu veselībai

By Staci Gulbin, MS, ME, RD. | Marts 18, 2019

Aknas ir ļoti svarīgas un bieži aizmirstas orgāns. Šie 7 papildinājumi var palīdzēt saglabāt aknu veselību, lai samazinātu slimības risku.

Transseksuālu karogs

7 Labākie papildinājumi transseksuāļiem

By Ana Reisdorf, MS, RD, CDE | Februāris 28, 2019

Aptuveni viens miljons amerikāņu identificē transseksuāļus. Šāda veida papildinājumi var būt noderīgi transpersonām.

Sieviete cīnās ar trauksmi

11 Labākie uztura bagātinātāji

By Ana Reisdorf, MS, RD, CDE | Februāris 22, 2019

Ja jūs meklējat palīdzību, strādājot ar trauksmes traucējumiem un panikas lēkmiem, šeit ir apsverami 11 pētījumi.

Vecāka gadagājuma cilvēka sajūta sāpes rokā no artrīta

7 Labākie papildinājumi artrīta ārstēšanai

By Dr Donna Schwontkowski | Februāris 6, 2019

Artrīts var būt viena no sāpīgākajām lietām, ko cilvēks var iet cauri. Šie 7 papildinājumi ir noderīgi cilvēkiem, kuri cieš no artrīta.

Cilvēks, glāstīja, viņa, bārds

8 Labākie papildinājumi bārdas audzēšanai

By Zachary MacDonald, MS. | Februāris 4, 2019

Šeit ir 8 pētījums, dabiski papildinājumi, kas var palīdzēt uzturēt veselīgu bārdu un var pat palīdzēt to pilnīgāk un biežāk nekā jebkad agrāk.

Sieviete pārbauda savu vairogdziedzeri

10 Labākie papildinājumi vairogdziedzera veselībai

By Ana Reisdorf, MS, RD, CDE | Janvāris 31, 2019

Ir dažādi traucējumu veidi, kas var ietekmēt vairogdziedzeri un tās funkciju. Mēs apskatīsim dažus no jūsu vairogdziedzera veselības papildinājumiem.

Jauns, sieviete, sēdēšana, pa, bibliotēka, mācīšanās, ar, librets, un, Laptop

5 Labākie papildinājumi smadzeņu veselībai

By Nicolette Davila, MS, RD, CDN | Janvāris 23, 2019

Šie pieci dabas un pētniecības atbalstītie papildinājumu veidi var palīdzēt koncentrēties, atmiņas, izziņas un palīdzēt uzturēt jūsu vispārējo smadzeņu veselību.

Sieviete, ar, diabēts, Pricking, viņai, Finger

8 Labākie papildinājumi diabēta ārstēšanai

By Staci Gulbin, MS, ME, RD. | Janvāris 4, 2019

Šie astoņi garšaugi un uztura bagātinātāji ir apliecinājuši solījumu palīdzēt cilvēkiem, kuri pašlaik cieš no diabēta vai kuriem draud diabēts; un padarīt viņu dzīvi mazliet vieglāku.

Keto uztura grāmata un pārtikas produkti uz galda

8 labākie uztura bagātinātāji

By Nicolette Davila, MS, RD, CDN | Maijs 29, 2018

Keto diēta var palīdzēt jums ātri zaudēt svaru, bet tas var arī atstāt jums barības vielu trūkumu. Šie 8 keto papildinājumi var palīdzēt izvairīties no šiem trūkumiem.

Profesionāla meitenes spēlētāju spēle E sporta sacensībās

8 Labākie papildinājumi Gaming & E-Sports

By Zachary MacDonald, MS. | Septembris 28, 2017

Mēs skatāmies uz labākajiem papildinājumiem video spēlētājiem un e-sporta veidiem. Šie 8 veidi var palīdzēt saglabāt veselību un fitnesa spējas, spēlējot ilgstošas ​​videospēles.

Brūns, mats, sieviete, pārbaude, viņai, veselīgs, mats, pa, noteiktais artikuls, spogulis

10 labākie vitamīni matu augšanai

By Kathryn Bubeck, RD, LDN | Septembris 28, 2017

Mēs apskatīsim dažādus vitamīnus un piedevas kopā ar pētījumiem un pētījumiem, kas saistīti ar matu augšanu un veselīgu uzturēšanu.

Smiling, sieviete, Laying, pa, noteiktais artikuls, ganības, pa, la, spīdīgs, gads

10 labākie papildinājumi garastāvokļa uzlabošanai

By Jessica Moon, MS. | Septembris 28, 2017

Šeit ir desmit dabas bagātinātāji, kam ir saistīti pētījumi un pētījumi, kas parāda, ka viņi spēj uzlabot cilvēku noskaņojumu smoe gadījumos.

Cilvēks, nomāts zemes gabals, viņa, Hands, apkārt, viņa, aizdegies, Knee

9 Labākie papildinājumi iekaisumam

By Sarah Marjoram, MS, RDN, LD | Septembris 26, 2017

Mēs aplūkojam labākos papildinājumus iekaisuma atvieglošanai. Šie produkti var palīdzēt dabiski mazināt nelielas iekaisuma problēmas organismā.

Powerlifter Deadlift iestatīšana

9 Best papildinājumi Powerlifting & Strongman

By Zachary MacDonald, MS. | Novembris 3, 2016

Mēs skatāmies uz labākajiem bagātinātājiem, kurus spēļu lifts varētu apsvērt, veicot smagos treniņus.

Proteīna pulveris ar olbaltumvielu pulveri

Salīdzinājumā ar 9 labākajiem proteīna pulvera tipiem

By Molly Lancaster, PhD, CHES | Novembris 27, 2015

Uzziniet vairāk par labākajiem proteīna pulvera veidiem un to, kā tie mijiedarbojas ar ķermeni. Mēs pārdzīvojam sūkalas, kazeīnu, sojas, kaņepju, augu, zirņu, rīsu un vairāk.

Vidējā vecuma vīrietis un sieviete, kas pārņem un smaida

7 Labākie papildinājumi, lai samazinātu novecošanu

By Allison Labyk, MS, RDN | Aprīlis 27, 2015

Mēs apkopojām sarakstu ar labākajiem anti-novecošanās produktiem un papildinājumiem, kas jāņem vērā. Izmantojot šos 7 produktus, var palēnināt novecošanas procesu.

Sieviešu, Hands, nomāts zemes gabals, la, kauss, bagātīgs, dēļ, augu, papildinājums

10 labākie augu piedevas vispārējai veselībai

By Staci Gulbin, MS, ME, RD. | Marts 28, 2015

Šie ir 10 labākie augu papildinājumi, kuriem ir ļoti daudz dažādu lietošanas veidu. Šie papildinājumi ir lielisks dabisks veids, kā iegūt un uzturēties veselīgi.

Labākie antioksidantu piedevas

6 labākie antioksidantu bagātinātāji

By Emma Green, PhD | Marts 28, 2015

Antioksidanti ir ļoti svarīgi daudziem mūsu vispārējās veselības faktoriem. Šiem 6 papildinājumu veidiem ir visaugstākais antioksidantu līmenis, kādu mēs varētu atrast.

Sieviete, pa, mīnijs, platmale, šķaudīt, pa, la, audums

10 Labākie papildinājumi imūnsistēmai

By Staci Gulbin, MS, ME, RD. | Marts 28, 2015

Mēs apskatīsim labāko imūnsistēmas atbalsta papildinājumus šogad. Šie vitamīni un minerālvielas var palīdzēt jums iegūt un uzturēt veselīgāku imūnsistēmu.

Pretty Girl Sleeping

9 labākie papildinājumi miega režīmā

By Ana Reisdorf, MS, RD, CDE | Marts 27, 2015

Miega režīms, iespējams, ir vissvarīgākais jūsu vispārējai veselībai. Šie 9 papildinājumi var palīdzēt Jums nokrist miegu, aizmigt un uzlabot miega kvalitāti.

Labākie pirmsdzemdību vitamīni

Populārākie 10 pirmsdzemdību vitamīni

By Staci Gulbin, MS, ME, RD. | Marts 27, 2015

Mēs esam veikuši pētījumus un apkopojuši plašu 10 pirmsdzemdību vitamīnu salīdzinājumu, ko jūs tagad varat iegādāties.

Sēžot, sieviete, pa, maurs, tvertne, nomāts zemes gabals, viņai, ceļgala

10 labākie papildinājumi locītavu un kaulu veselībai

By Dr Donna Schwontkowski | Marts 12, 2015

Ja jūsu locītavās vai kaulos tiek nodarīts kaitējums, pārbaudiet mūsu 10 labākās locītavu un kaulu atbalsta piedevas, kas paredzētas, lai saglabātu veselīgu.

Lielgabarīta Guying apmācība Viņa atpakaļ In Gym

9 Labākie papildinājumi masas uzpildīšanai un iegūšanai

By Ana Reisdorf, MS, RD, CDE | Augusts 13, 2014

Ja jūs vēlaties, lai iegūtu svaru veselīgā veidā, apsveriet iespēju papildināt šos deviņus studiju papildinājumus.

Jauna sieviete, ēdot dārzeņus

7 labākie papildinājumi vegāniem un veģetāriešiem

By Ana Reisdorf, MS, RD, CDE | Jūlijs 17, 2014

Mēs skatāmies uz labākajiem augu izcelsmes vai veganu papildinājumiem, kas jāapsver, lai palīdzētu viņiem izvairīties no uzturvielu trūkuma.

Skaista meitene ar plīša sirdi

10 Labākie papildinājumi sirds atbalstam

By Staci Gulbin, MS, ME, RD. | Jūlijs 11, 2014

Mēs aplūkojam desmit pētītus dabas bagātinātājus, par kuriem pētījums parādīja pozitīvu ietekmi uz vispārējo sirds veselības veicināšanu indivīdiem.

Woman Apstrādājot viņas āda In The Mirror

7 Labākie uztura bagātinātāji veselīgai ādai

By Allison Labyk, MS, RDN | Jūlijs 8, 2014

Veselīgākai ādai ir vairāk nekā tikai berzēt losjonu. Šie 7 papildinājumi var palīdzēt padarīt jūsu ādu jaunāku.

Sieviete, pa, grūtsirdība, Shorts, un, cisternis, atloks, Measuring, viņai, svars, Loss

7 Labākie piedevas veidi svara zaudēšanai

By Staci Gulbin, MS, ME, RD. | Jūlijs 1, 2014

Mēs apskatīsim labākos produktus, kas jāapsver veselīgam svara zudumam. Šīs piedevas var salikt, lai palīdzētu jums zaudēt svaru.

Veselīgs cilvēks, smaidot, kamēr viņa sieva Hugs Viņu

10 Labākie piemaksu veidi vīriešu veselībai

By Ana Reisdorf, MS, RD, CDE | Jūnijs 30, 2014

10 bagātinātāji ir īpaši svarīgi puisis. Daži palīdz imūnsistēmai, bet citi palīdz muskuļu augšanai un atveseļošanai.

Fit Man gatavojas darboties

9 labākie enerģijas papildināšanas papildinājumi

By Jessica Moon, MS. | Jūnijs 24, 2014

Zems enerģijas patēriņš var būt saistīts ar daudziem faktoriem, daži no tiem un daži no jūsu kontroles. Izmēģiniet šos 9 dabas bagātinātājus, lai palielinātu enerģijas līmeni.

Fit meitene tvertnes augšpusē, veicot Crossfit vingrojumu

9 labākie papildinājumi Crossfit apmācībai

By Ana Reisdorf, MS, RD, CDE | Jūnijs 24, 2014

Ja esat Crossfit sportists, kurš vēlas papildināt savu uzturu, šeit ir deviņi piedevu veidi, kas vislabāk piemēroti jūsu Crossfit treniņam.

Veselīga sieviete, ēdot salāti

11 Labākie papildinājumi sieviešu veselībai

By Ana Reisdorf, MS, RD, CDE | Jūnijs 24, 2014

Mēs apskatām labākos sieviešu veselības papildinājumus. Šie 11 papildinājumi ir noderīgi visu vecumu sievietēm un dzīves posmiem.

basketbola spēlētājs sēž uz sola, turot roku uz bumbu

6 Labākie papildinājumi sportistiem

By Allison Labyk, MS, RDN | Jūnijs 19, 2014

Mēs aplūkojam sešus no labākajiem sportistu papildinājumiem, kas liecina par to, ka jūs varēsiet iegūt papildu piepūli sportiskajās aktivitātēs un treniņos.

Jauns pāris skriešana kopā un smaidoši

9 Labākie papildinājumi skrējējiem

By Jessica Moon, MS. | Jūnijs 19, 2014

Darbība notiek ar nodevu uz jūsu ķermeņa. Pārbaudiet šīs 9 papildierīces skrējējiem, kas palīdzēs atgūt un veidot lielāku izturību un izturību.

Vecāka gadagājuma pāris, smaidoši un smaidoši

8 Labākie papildinājumi prostatas atbalstam

By Jessica Moon, MS. | Jūnijs 16, 2014

Prostatas veselība ir viena no galvenajām bažām ikvienam cilvēkam. Šie papildinājumi var palīdzēt prostatas uzturēšanai veselīgi un pareizi darboties, kā jūs esat vecumā.

Spēcīgs cilvēks pārvēršas par lielu kravas automašīnu riepu

7 Labākie papildinājumi, kas palīdz jums kļūt spēcīgākiem

By Staci Gulbin, MS, ME, RD. | Jūnijs 16, 2014

Papildinātāji parasti tiek izmantoti sportistiem un kultūristiem, lai tie kļūtu spēcīgāki. Mēs apkopojām 7 svarīgāko papildinājumu sarakstu stiprībai.

Meitene sēž uz žurnāla Atgūstot pēc treniņa

10 Labākie papildinājumu veidi, lai paātrinātu atgūšanu

By Ana Reisdorf, MS, RD, CDE | Jūnijs 16, 2014

Šie ir 10 labākie papildinājumi, kas nepieciešami ātrākai atveseļošanai. Šie produkti palīdzēs sasniegt muskuļu nogurumu un enerģijas līmeni.

Izturības sportists Pārgājieni lielā kalnā

9 labākie papildinājumi izturībai un izturībai

By Ana Reisdorf, MS, RD, CDE | Jūnijs 13, 2014

Mēs apskatīsim deviņus visefektīvākos papildinājumus, lai palielinātu izturību un izturību, nodrošinot attiecīgus pētījumus un pētījumus par katra no tiem spēlējamo lomu.

Muskuļu puisis, izmantojot kaujas virves sporta zālē

8 Labākie papildinājumi ēku muskuļiem

By Zachary MacDonald, MS. | Maijs 15, 2014

Tie ir labākie papildinājumi muskuļu masas veidošanai. Izmantojiet šos 8 produktus pirms svara treniņu treniņiem, to laikā un pēc tam, lai palielinātu muskuļu pieaugumu.

Jauns, jauna sieviete, Relaxing, un, smiling, dzeršana uz vietas, noteiktais artikuls, Beach

9 Labākie papildinājumi stresa mazināšanai

By Ana Reisdorf, MS, RD, CDE | Februāris 25, 2013

Ja vēlaties kontrolēt savu veselību un novērst ilgtermiņa problēmas, kas saistītas ar hronisku stresu, šeit ir daži apsvērumi, kas atbalstīti ar pētījumiem.

koncentrēts vīriešu bodybuilder celtniecības smagā hantele

8 Labākie papildinājumi kultūrai

By Ana Reisdorf, MS, RD, CDE | Februāris 15, 2013

Mūsu oficiālais saraksts ar labākajiem papildinājumiem kultūrismā. Tas var palīdzēt kultūristiem iegūt muskuļus, stiprināties, ātrāk atgūties un sasniegt savus mērķus.

Blondīne sieviete smaida un tur proteīna kratīšanu

7 Labākie olbaltumvielu pulveri sievietēm

By Ana Reisdorf, MS, RD, CDE | Janvāris 24, 2013

Vai mērķis ir svara zudums, muskuļu labošana vai vairāk olbaltumvielu, proteīnu pulveris ir labs risinājums sievietēm. Saskaņā ar Mayo klīniku, tas nav burvju svara zudums lodi, bet tas var būt noderīgs papildinājums.

Fonda fotogrāfijas no Nutthaseth Van / Shutterstock

Ritiniet uz augšu